Du möchtest entspannen, deinen Körper besser spüren lernen oder mehr Beweglichkeit erlangen? Ziept es hin und wieder an gewissen Stellen oder suchst du nach einem Ausgleich? Dann probiere doch diesen […]

YOGA MORNING FLOW Start your day the yoga way Körper und Geist aufwecken, entspannt, friedlich und mit einem Lächeln im Gesicht in den Tag starten; das ist die Idee des […]